Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) fem + två =
2006-04-24 16:20:17	Ekom [Senior- och juniorforumet] Mitt i allt tiomila-snack. Kom ihåg att anmäla er till Jukola ni som vill med. Det går ut snart. I nuläget är det bara ett herrlag och ett damlag anmält. Visst ska vi väl ha flera lag dit?
2006-04-24 15:50:19	Herr - UK [Senior- och juniorforumet] Till morgonens samling skulle vi vilja att ni tänkte igenom lite vad ni har för förhoppningar för ert lag inför tiomila. Om vi hinner med tar vi en kort lagvis samling och diskuterar lite vad vi tror vi kan och vad vi ska åstadkomma.
2006-04-24 15:16:52	Christian [Senior- och juniorforumet] ptr >> Det är jag inte säker på för du liksom jag blandar rätt vilt. Men eftersom jag inte vet vad det är du inte förstår kan jag heller inte bemöta det då jag inte vet vilken pedagogisk nivå jag måste lägga mig på. Har för övrigt bara för att retas lite med dig i Sverigelistan tagit bort mina resultat som inte är gjorda i högsta klass och räknat ut mitt snitt bara från resultaten i högsta klass. Då ligger du bara 2 poäng efter och inte 3. Men när Nyköping väl räknas med (i sverigelistan fortfarande...) skulle du isåfall bara ligga en poäng efter. Men snart är du kanske förbi. 2 poäng under 10 på 2 helger är riktigt bra. Fortsätt trenden. Är lite besviken för jag kan ju inte ens anklaga dig för hängning heller. I winspit ser man tydligt att du i Nyköping har dragit fram Horacek minst lika mycket som du dragit nytta av honom. Det tycker jag känns mycket lovande inför tiomila.
2006-04-24 15:14:29	Christian [Senior- och juniorforumet] Magnus >> Nu tror jag det blivit rätt. Försök igen. Fö lyckades jag skrolla lite när jag höll på första gången med följden att Per-Johan hamnade på första sträckan istället för Peter. Jag tror att jag hann ändra det innan någon såg det.
2006-04-24 15:08:02	AB [Senior- och juniorforumet] Ja Figge, bara namnet Motala skrämmer tydligen de flesta seniorer. Det var inte många som vågande i år, så vad kan vara en större OL utmaning än just det faktumet.
2006-04-24 14:52:16	Magnus Johansson (protik71@yahoo.se) [Senior- och juniorforumet] Christian>> Jag har sett uttagningen, men jag tror att det är den andra Magnus J som är upplagd så att det står fortsättningsvis ett frågetecken i rutan. (Förutom det är det skönt att veta att man redan avverkat årets miss= i lördags)
2006-04-24 14:50:56	Ptr [Senior- och juniorforumet] ture << då hade jag väl riktat mitt inlägg mot UK?
2006-04-24 14:27:26	Christian [Senior- och juniorforumet] ptr >> En helt obegriplig fråga från din sida, menar du att vi inte har 3 starka lag på tiomila eller vad menar du?
2006-04-24 14:14:00	Ptr [Senior- och juniorforumet] ture << vad snackar du för gojja?
2006-04-24 14:06:10	Herr - UK [Senior- och juniorforumet] Nu finns 3 starka tiomilalag att beskåda. Logga in och markera att ni tagit del av laguttagningen. Inom varje lag har vi fördelat sträckorna på det sätt som vi tror ger bäst resultat för laget. Vi är medvetna om att vissa löpare fått sträckor som man helst inte velat ha men ska vi ha tre lag med i leken så får några löpare ta kanske väl långa sträckor. Men det fixar ni. Se till att hålla er friska under veckan. Sov och ät ordentligt. Känner ni att ni har någon sjukdom på gång vill vi gärna veta det direkt i förebyggande syfte för att ha en handlingsplan färdig ifall ni till slut inte kan springa. Info på tisdag efter träningen om resor mm samt lite snack om vad vi ska tänka på.

10701-10710  10711-10720  10721-10730  10731-10740  10741-10750  10751-10760  10761-10770  10771-10780  10781-10790  10791-10800