Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) ett + två =
2006-04-03 09:54:04	Ptr [Senior- och juniorforumet] hmm.. kjula har ingen tävling den 13:e, men väl den 14:e..
2006-04-03 09:42:19	Ptr [Senior- och juniorforumet] MB << jag kommer också springa NOK:s tävling, men det är väl långt kvar tills anmälan dit går ut? Jag vill dock gärna sammåka.. eller rättare sagt: åka med
2006-04-03 09:36:13	MatsBackteman [Senior- och juniorforumet] Såg till min besvikelse att jag var den ensam LOK:are (så här långt) som är anmäld till Nyköping. Tror att det blir bra terräng. 2005 var det solsken, havsutsikt. Om det är någon som vill springa NOK:s tävling så kan vi samåka.
2006-04-03 09:34:34	Ptr [Senior- och juniorforumet] x10 << om du menar det jag tror du menar så visst.. Kjula har tävling den 13:e också. Alltid en het tävling.. Dirk << 30 cm lättsprungen snö är en specialuppfinning dom har i trakterna kring Ärla..
2006-04-03 09:25:16	Dirk [Senior- och juniorforumet] Christian << Hmm, 30 cm lättsprungen snö??
2006-04-03 09:15:15	Christian [Senior- och juniorforumet] ptr >> Bättre nu? Sverne >> Är du säker på Tranås datum? Det står 17:e i tävlingskalendern. Ärla har tävling 16:e, också medeldistans. Måsen skriver att det är 0-30 cm lättsprungen snö och att de räknar med att köra den 15:e.
2006-04-02 21:22:26	Jakob (jakgu822@student.liu.se) [Senior- och juniorforumet] Observera att det är styrkegympa i Bäckskolan imorgon, och under hela april, dock inte annandagen.
2006-04-02 15:31:23	jossan (josli995@student.liu.se) [Senior- och juniorforumet] Nu kan man anmäla sig till teknikträningen på torsdag i Hackefors. Det finns tre olika alternativ: 9km, 5,2km och 3,8 km.
2006-04-02 12:54:51	Figge [Senior- och juniorforumet] Per, Ptr, Jkb << Dagens runda Skolgatan tor = 21439 m och 129:31, det ger 6.04 min / km (inkl pissipausi och så)
2006-04-01 16:43:13	Ptr [Senior- och juniorforumet] per << jag dyker nog upp jag med..

10871-10880  10881-10890  10891-10900  10901-10910  10911-10920  10921-10930  10931-10940  10941-10950  10951-10960  10961-10970