Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) fem + två =
2006-03-01 09:54:23	Figge [Senior- och juniorforumet] Vi är just nu 18 anmälda till morgondagens träning. Kanonkul! Har du inte anmält dig så passa på att anmäl dig och spring ett pass med mycket folk och mindre mjölksyra i låren. Tänk på att det är väldigt isigt på många ställen i stan så att ha ngn form av metalldubb kanske är vettigt.
2006-03-01 09:33:23	Cissi [Senior- och juniorforumet] Linnea<< Du skulle bara sett oss när vi körde långa intervaller igår. Nog var det bra drag alltid.
2006-02-28 22:16:36	Jakob [Senior- och juniorforumet] Linnea << Joho!! Ett sånt drag så du anar bara inte!
2006-02-28 21:33:32	Linnea [Senior- och juniorforumet] här var det inget drag direkt...
2006-02-26 20:21:30	Ptr [Senior- och juniorforumet] Tiomilalägret i Hallsberg nästa helg är instället pga dåligt deltagarintresse.
2006-02-26 14:48:17	Lin [Senior- och juniorforumet] Skickar en liten halsning fran traninsglager i Portugal medan jag sitter och vantar pa att Fredrik ska komma tillbaka fran traningen och darmed med rumsnyckeln. Har ar allt tiptop och inte en flinga sno sa langt ogat kan na. Langtar inte hem det minsta efter Vidingsjo!
2006-02-25 20:27:24	Figge [Senior- och juniorforumet] Anmäl er gärna till torsdagens stadsOL så jag vet hur många kartor jag ska fixa. Passa på att springa utan 30-40 cm i terränglådan!
2006-02-24 10:41:39	Träningsansvarig (jakgu822(at)student.liu.se) [Senior- och juniorforumet] Nästa vecka blir det tröskelträning på fettisdagen och en trevlig stadsOL på torsdagen. Att åka till Denseln Extreme som tidigare har varit på tapeten hoppar vi över eftersom de ska ha en stadsOL i Åby.
2006-02-24 09:22:58	per (per@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Ptr<< Ja, det blev jättesvårt efter ett tag. Det var därför du hann tillbaka före mig.
2006-02-23 22:32:36	Ptr [Senior- och juniorforumet] per << frös dina vader ihop? låter jobbigt.. märkligt att du ändå lyckades springa..

11101-11110  11111-11120  11121-11130  11131-11140  11141-11150  11151-11160  11161-11170  11171-11180  11181-11190  11191-11200