Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) två + fyra =
2005-08-22 17:53:26	Christian [Senior- och juniorforumet] Cissi>> När det gäller Per ja, mig själv, nja. iallafall när du frågar..., bara om man tar med löpningen på kvällen då, när jag tänker efter hur det känns i kroppen just nu, ja iallafall Och vi fick ju pris igår så kanske några timmar hade effekt...
2005-08-22 16:50:23	Tomas [Senior- och juniorforumet] danne << ok Jag kör ändå... och eftersom det inte kommer gå så rysligt fort utan draghjälp från Danne och Jonas så kanske någon av de som hållit sig undan den senaste tiden vågar visa sig istället
2005-08-22 16:26:57	danne [Senior- och juniorforumet] Tomas>> Jag hinner visst inte med någon cykel idag så du blir nog ensam.
2005-08-22 13:44:50	per (per@lok.se) [Senior- och juniorforumet] AB<< Jag har aldrig varit förtjust i 25-mannakorten och jag tänkte inte springa den i år heller. Däremot låter ju Visingsö exotiskt och det gillar jag, så jag kommer med stor sannolikhet att springa där.
2005-08-22 12:18:53	danne [Senior- och juniorforumet] Jag kommer förmodligen komma och cykla en sväng. Det är svårt det där med vad man skall räkna som träning och eventuell skalning av tiden. Under en period tränade jag bara intervall. 6 timmar effektiv tid är rätt mycket per vecka då. Jag har slutat räkna tid nu.
2005-08-22 11:42:38	Figge [Senior- och juniorforumet] AB << Klassisk istället för kort = Jag är på! Visingsö istället för utsprunget område i Sthlm = Jag är dubbelpå!!
2005-08-22 11:23:20	Sverne (sverne@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Tomas>> Bra, hoppas du får sällskap (det har som sagt varit ganska ensamt de senaste måndagarna...)
2005-08-22 11:00:45	Tomas [Senior- och juniorforumet] Japp, jag tänkte ta ett cykelpass ikväll, och 17:45 i Vallarondellen kan vara en bra startpunkt.
2005-08-22 10:15:57	Sverne (sverne@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Tomas>> Jag har inte möjlighet att vara med ikväll så jag skrev inte upp det i programmet (eftersom det bara brukar vara jag som dyker upp...) Men om du ska dit så kan jag skiriva upp det.
2005-08-22 09:46:35	Ptr [Senior- och juniorforumet] Cissi << till lika svenska eliotienterare för massor med år sedan, vandrandes med gummistövlar..

12161-12170  12171-12180  12181-12190  12191-12200  12201-12210  12211-12220  12221-12230  12231-12240  12241-12250  12251-12260