Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) tre + tre =
2005-06-03 14:21:57	Fredrik [Senior- och juniorforumet] Hmm, jag kanske kan överväga att dra mig lite längre och springa lite fortare...
2005-06-03 13:56:44	Figge [Senior- och juniorforumet] per, wallin << Jag är också sugen på lite distans för att väcka kroppen från det slumrande läge den befinner sig i. Dock är som sagt 8.45 osannolikt tidigt. Kan sträcka mig till 10 tiden på morgonen
2005-06-03 12:42:09	per (per@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Fredrik W<< Jag hade också tänkt mig distans imorgon, men kanske inte i toklungt tempo och betydligt senare än 8.45 (måste få sova ordentligt någon natt denna vecka).
2005-06-03 11:38:01	Fredrik W [Senior- och juniorforumet] Jag tänkte springa distans, ca 2h i _lugnt_ tempo, imorgon lördag. Vill gärna ha sällskap, kan passera tex Vallarondellen vid 8.45.
2005-06-02 15:32:30	Andreas [Gästbok] Ulfen>>Då kommer jag också dit.
2005-06-02 14:45:18	Stefan [Senior- och juniorforumet] Tack för ett roligt arrangemang med bra banor igår! /Stefan Karlsson Denseln
2005-06-02 10:03:40	Ulfen [Gästbok] Andreas >> Jag har tänkt komma till Vallarondellen 17:45 för distans idag.
2005-06-01 20:50:19	Andreas, OK Enen (andreas.svensson@novasoftware.se) [Gästbok] Tänkte kolla om det är någon som ska träna imorgon, torsdag. Jag är kvar ett par dagar till i Linköping och vill gärna ha någon att springa med. Jag kommer inte åt forumet, så det vore bra om ni kunde svara här eller mejla mig.
2005-05-31 17:47:21	Per Lenander (tävlingsledare) [Gästbok] Matte L> Jodå du får starta. Det står iofs i inbjudan att icke-östgötar hänvisas till öppen klass, men vi tyckte det var enklast att låta de två som ändå anmält sig starta, vilket ÖOF godkände. Ni får starta sist i klassen och tävlar av naturliga skäl inte om DM-plaketterna.
2005-05-31 17:13:51	Matte Larsson, Kristinehamns OK (matla876@student.liu.se) [Gästbok] Fick just höra om en regeländring som säger att man inte får starta i ett DM om mna inte tävlar för en klubb i det distriktet. Stämmer dett och får jag ändå starta i H21 imorgon??? tacksam för snabbt svar!

12761-12770  12771-12780  12781-12790  12791-12800  12801-12810  12811-12820  12821-12830  12831-12840  12841-12850  12851-12860