Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) fem + noll =
2003-05-28 14:17:21	Christian [Senior- och juniorforumet] Per>> Du har övertygat mig om att jag ska fortsätta vara elitmotionär, dà kan man undvika nässlorna med gott samvete.
2003-05-28 14:13:31	... [Ungdomarnas forum] jo men visst! det är jag, absolut INTE amanda, ikke! ses på bussen senare hörrni!
2003-05-28 11:55:31	per (per snabel-a lok punkt se) [Senior- och juniorforumet] Christian>> Jag har för mig att Annichen Kringstad också gjort något spektakulärt brännässlerace på någon tävling. Hon hade filosofin att man skulle "hata skogen" så att man såg till att snabbt springa klart banan och komma bort från den. Tror hon fick ligga med våta handdukar på benen ett tag efter målgång.
2003-05-28 10:11:17	Christian [Senior- och juniorforumet] Per>> Annars kanske Björn kan designa nàn typ av benskydd som gàr upp till midjan? Har tyvärr kastat min ankdräkt och jag ska nog inte till nàt kärnkraftverk igen förrän nästa àr. Annars är nog din melodi rätt. Och dessutom helt enligt Figges motto. Kommer ihàg att Jörgen Màrtensson inte kunde sova nätterna efter VM-guldet 91.
2003-05-28 09:05:14	Bara [Senior- och juniorforumet] 16 dagar kvar...
2003-05-28 08:10:34	Ptr [Senior- och juniorforumet] Per>>Sören har tagit in kontrollerna från vilse-KM så det är inte så aktuellt. Får nog bli "annat" för min del istället...
2003-05-27 23:25:53	Sverne (sverne@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Per>> Lite dåligt av träningsansvariga... Pukeberg är aldrig fel. Jag är på!
2003-05-27 22:52:25	per (per snabel-a lok punkt se) [Senior- och juniorforumet] Ajajaj. De träningsansvariga åker till Ångermanland och roar sig och lämnar oss dödliga på hemmaplan utan teknikträning. Är det någon som har lust att köra ett pass av något slag imorgon? Mina OL-skor är på reparation (eller snarare reklamation), men t ex en bana på Pukeberg ska man väl klara i löparskor. Någon som är på? 17.30 vid Statoil? Medtag egen karta (och bana) i så fall. Om ingen anmäler sig så kommer inte jag till Statoil.
2003-05-27 22:47:59	per (per snabel-a lok punkt se) [Senior- och juniorforumet] Christian>> Nässlor. Mmmm. Om benen skulle svalna för mycket kan du alltid ta ett träningspass på Rütihof. Anna kan säkert tipsa om några stigar med extra mycket köttätande nässlor man inte kan springa runt. Jag har också mina egna favoritställen på den kartan som jag rekommendera om du frågar snällt. Jag tror tricket att besegra nässlorna är att bita ihop, forcera snabbt, brutalt och utan att tveka eller väja, låta adrenalinet stiga till nya rekordnivåer och skrika om man måste. Efter en sådan kur är man osårbar. I alla fall i några minuter. Risken finns dock att man är lite ynklig på kvällen när det kliar och bränner hur man än beter sig.
2003-05-27 21:11:36	Malin [Ungdomarnas forum] stina woooooooo *busvissling*

17951-17960  17961-17970  17971-17980  17981-17990  17991-18000  18001-18010  18011-18020  18021-18030  18031-18040  18041-18050