Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) noll + fyra =
2002-12-05 02:22:25	pi (mjohansson@lmint.com) [Senior- och juniorforumet] Om man vill titta på bilder från Vancouver och omgivning så kan man göra det här: http://community.webshots.com/user/magjo242 I wish I could have joined your Julfest...
2002-12-05 00:42:51	Bildraggaren [Ungdomarnas forum] Linnea>> Har du inte noterat att resultat sidorna har lagts in samt även Arkivet med dess innehåll. I övrigt finns det faktiskt en "månadens bild" längst ner till höger på första sidan. Fast jag fick förstås fixa den själv.
2002-12-04 17:47:10	Peter (petar143@student.liu.se) [Senior- och juniorforumet] Jonas>>Säker på att tomten kommer till dig?
2002-12-04 12:01:57	Jonas [Senior- och juniorforumet] Figge>> Men då kommer ju tomten så det är helt okej!
2002-12-04 11:58:27	Figge (fredrik@lok.se) [Senior- och juniorforumet] >>Jonas Vad säger du om Julfest på en tisdag då???
2002-12-04 11:51:52	Sverne (sverne@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Sören>> Julfest! På en torsdag...tsss... Alla>>Jag röstar för förslag "Lång". Ladda batterierna rejäält så kutar vi runt den där j"""a bergtäkten! Det är ju dumt att spara på en så god karamell!
2002-12-04 08:28:47	Sören (soren.nilsson@swedgeo.se) [Senior- och juniorforumet] Träning imorrn och jag är visst ansvarig! Pga julfest kan jag inte komma utan ger instruktion här istället: Uppvärmning ca 2 km på LOK-milen, sen delar ni upp er i lämpligt antal grupper. Jag har tre förslag på löparrundor: Kort: fortsätt LOK-milen runt plus ett varv på elljusspåret. Mellan: Fortsätt LOK-milen till 6 km markering, kör grusväg åt SV tills ni kommer till asfaltvägen vid bergtäkten. Kör asfalt till avtaget mot SBK. Spring förbi SBK och välj lämplig väg hem, t.ex. LOK-milen. Lång: Fortsätt LOK-milen söderut, kör varvet runt bergtäkten motsols, välj lämplig väg hem från bergtäkten.
2002-12-03 21:28:08	På Spåret... (sverne@lok.se) [Senior- och juniorforumet] ..kan du nu hämta ett nytt nummer av i LOK-gården
2002-12-03 20:47:04	Linnea [Ungdomarnas forum] ragge> svårt program, men så småningom kanske.. vad har du lyckats fixa?
2002-12-03 14:00:02	Ulfen [Senior- och juniorforumet] Glöm inte att anmäla er till trekampsnattbudkavlen! Se inbjudan på elitens nyhetssida.

20241-20250  20251-20260  20261-20270  20271-20280  20281-20290  20291-20300  20301-20310  20311-20320  20321-20330  20331-20340