Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) fem + fyra =
2013-08-16 08:56:55	per (per@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Tack för en kul träning i Slaka igår!
2013-08-15 12:57:23	Pia [Senior- och juniorforumet] Jag tar med nyckel till Bäckskolan på måndag. Tar också med CDskivorna, men det skulle behövas ny musik.
2013-08-15 09:42:16	Christer (Christer.Lindell@gmail.com) [Senior- och juniorforumet] Håller med tidigare inlägg, jättekul träning igår och tack för vädret
2013-08-15 08:04:25	Harri [Senior- och juniorforumet] Instämmer - tack Per! Bara börja rita kartan nu så man får springa tävling där då nästa år??
2013-08-14 23:28:49	PerG (per@gustas.se) [Senior- och juniorforumet] Per C << Tack för trevlig träning i otroligt fin terräng!
2013-08-14 22:43:03	Janne [Senior- och juniorforumet] Vem har nyckeln till Bäckskolan? Den behövs på måndag.
2013-08-13 22:17:39	per (p.carlborg@gmail.com) [Senior- och juniorforumet] HArri: Saken är den att det skulle bli en för lång omväg att at berget denna gång (ca 4km). Jonas L: Här är samlingsplatsen: http://kartor.eniro.se/m/noxhg Mellan- och specialbanan tar med A4-plastficka, övriga A3.
2013-08-13 16:19:27	Harri [Senior- och juniorforumet] Per<< Vad menar du att riskerna är för stora? Jag gillar höjder och vädret verkar väl bli hyffsat? Om det inte är alltför stor omväg tar jag gärna en sväng upp dit.
2013-08-13 14:12:34	Per Carlborg (p.carlborg@gmail.com) [Senior- och juniorforumet] Nu finns lite mer info om morgondagens Sommarträning: SAMLING: 17:15 A-huset (OBS! kom i tid) LÅNGA: Skala 1:12 500, 10,6km. Utpräglad långdistanskaraktär med två sträckor över 2km. Masstart för de som vill. MELLAN: Skala 1:10 000, 7,5km. Medeldistanskaraktär med 17 kontroller. SPECIAL: Skala 1:10 000, 5,5km. Teknisk bana med många tempoväxlingar. Långa banan täcker in ett vidsträckt vildmarksliknande område med höga naturvärden (se bl.a. http://www.pub.linkoping.se/Naturvardsprogram/objektlista/documents/07584/758456.htm)varför särskild hänsyn måste iakttagas. Här finns ytterst få förkortningsmöjligheter. Tänk därför igenom banvalet innan. Mellan och Special använder ett begränsat men intressant område och här finns flera förkortningsalternativ. Start sker i mindre grupper med jämbördiga löpare. Hör av er om ni undrar något! //Per (Då väderprognosen är osäker kommer Viprössleberget ej att bestigas då riskerna är för stora.)
2013-08-11 18:00:14	IngerG (inger@gustas.se) [Senior- och juniorforumet] Fredrika och rockgympadeltagare >> Jag pratade med Erik Sköld och han kan leda rockgympan i morgon.

2571-2580  2581-2590  2591-2600  2601-2610  2611-2620  2621-2630  2631-2640  2641-2650  2651-2660  2661-2670