Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) tre + två =
2012-09-19 11:03:48	per (per@lok.se) [Gästbok] På temat "saknas efter stafett-DM" så glömde jag att leta upp mitt kortärmade superunderställ (svart) som jag tog av mig strax innan start. Jag tror det hamnade i närheten av klubbvimpeln, men var det finns nu vet jag inte.
2012-09-19 10:03:28	Markus (markus.johansson@gmail.com) [Senior- och juniorforumet] Jag är sugen på att prova nattorientering på nattcupen och kanske natt-dm. Men, har ingen pannlampa. Har klubben några att låna ut? Eller finns det någon annan vänlig själ som har en att låna ut? Annars tar jag gärna emot tips på vad man bör köpa för lampa. En lämplig nybörjarlampa helt enkelt.
2012-09-18 19:43:04	Johnny Wallinge (jwallinge@hotmail.com) [Gästbok] Saknas efter Stafett-DM: Fick du mede dig Craft uppvärmningsbyxa, dragkedja längs hela båda sidor? Kontakta 011-631 60, 070-849 69 86
2012-09-18 15:15:49	Matilda (ol_matilda90@hotmail.com) [Senior- och juniorforumet] Är det någon som har en bra pannlampa osom jag kan låna på natt dm?
2012-09-18 12:52:49	Janne [Senior- och juniorforumet] Information om resan till SM i helgen finns vid aktivitetsinformationen.
2012-09-14 18:05:51	heggo (henrik.tosteberg@gmail.com) [Senior- och juniorforumet] LiTHe Vilse anordnar SM-träning i Sandvik på måndag kväll. Banan är ca 9km med mycket kontrollplock och goda avkortningsmöjligheter. Vi åker tänkte åka från Linköping vid 17.30 och LOKare är självklart välkomna (skjuts kan tyvärr ej erbjudas dock). Ifall någon är intresserad så skicka ett mail till mig senast på söndag så fixar jag kartor till er med!
2012-09-14 09:12:54	Källe (joeka743@student.liu.se) [Senior- och juniorforumet] Inte sugen? skadad? för gammal? eller för fet för att få följa med? Oavsett vilken anledning du har till att inte springa Lång-SM så finns det INGEN anledning att avstå träning! I morgon lördag är vi ett gäng från Lithe Vilse som kör ett intervallpass i Våxmossen och vi vill givetvis bli fler. Så tag chansen och häng med på årets kanske sista pass i en blöt,tung och djävlig mosse! Upplägg: 16.30 Samling Rydshallen för vidare avfärd med cykel eller bil till Våxmossen. 17.15 Gemensam uppvärmning till och i mossen 17.30 Mossintervaller 18.30 Återfärd till Linköping Planerar man att cykla är det en fördel om man har någon typ utav landsvägscykel (behöver inte vara en dyr sådan). Om man känner att man vill cykla men att det kommer ta en stund kan man börja lite tidigare och sedan haka på \"rullen\". Om man avser att ta bilen får man gärna anmäla det. Det finns säkert fler som vill åka med. Skriv gärna här eller hör av er på annat kreativt sätt så jag vet om ni vill med.
2012-09-13 06:59:10	per (per@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Ja, det var roligt. Dessutom utmanande med färgkopierad 15000-del i skymningen.
2012-09-12 23:44:33	Hanna [Senior- och juniorforumet] Tack Burken för en mycket rolig träning! Kul med klädnype-ol!
2012-09-12 12:03:11	Per Carlborg (p.carlborg@gmail.com) [Senior- och juniorforumet] Uppdaterat PM inför kvällens träning - Banlängder är 5,3km & 9,1km plus 2 respektive 4 bonuskontroller (klädnypor). Flest klädnypor vinner, vid lika avgör tid. Kontrollerna är markerade med snitselband i naturmaterial och klädnyporna är 100% återvinningsbara. Detta för att bevara den unika miljön kring Skeda Udde. Då det är rejält stenigt i terrängen uppmanar jag alla som har ovanan att vricka fötterna att spänna fast dem ordentligt med tejp eller skenor. Varmt välkomna till kvällens träning! /Per

3211-3220  3221-3230  3231-3240  3241-3250  3251-3260  3261-3270  3271-3280  3281-3290  3291-3300  3301-3310