Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) två + ett =
2012-03-21 22:12:57	AB (abberg@hotmail.com) [Senior- och juniorforumet] Nu går det att anmäla sig till natt-km.
2012-03-21 21:47:17	Julia (julia.tjarnstrom@live.se) [Senior- och juniorforumet] Såg precis att jag var ansvarig för distansträningen imorgon men jag är tyvärr upptagen och kan inte komma. Men jag litar på att ni duktiga som tänker köra distansen kan springa en lagom runda i vidingsjö utan min guidning! Kör hårt!
2012-03-21 10:40:29	Jonas Råberg [Gästbok] Hej David! Veckans bana startar vecka 16. mvh Jonas
2012-03-21 07:59:58	David [Gästbok] Har ni börjat med veckans bana än?
2012-03-20 13:17:09	Martinsson (erik@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Klubbkläderna har kommit. Se nyhet
2012-03-20 12:07:26	Linus Ericson SNO (linus_ericson@hotmail.com) [Gästbok] Jag är en Orienterare från Södertälje som är är bosatt i Linköping och ska springa Nyköpings nattävling på fredag. Då jag inte har bil behöver jag någon att åka med från Linköping och skulle vara väldigt tacksam om någon kunde erbjuda skjuts. Tack på förhand! 0703292635
2012-03-19 11:46:02	Janne [Senior- och juniorforumet] Styrkegympan idag i Bäckskolan är INSTÄLLD! Det pågår någon musikal på skolan och lokalen är full med utrustning.
2012-03-18 22:46:32	Christian [Senior- och juniorforumet] Alla kanske inte har en så bra coach som Hanna T har som sköter anmälan åt en när man missat den. Kolmårdskavlen går ut ikväll men har du missat anmälan och vill springa anmäl snarast möjligt så vi kan bestämma rätt antal lag.
2012-03-18 14:16:34	ChristianE [Gästbok] Vi kommer att förbättra markeringarna inom kort på LOK-milen. Tack för kommentaren. För en annan som vet hur spåret går är det svårt att veta om markeringarna duger eller ej.
2012-03-17 16:32:35	Christian [Senior- och juniorforumet] Det saknas många namn till Kolmårdskavlen. Anmälan går ut imorgon.

3621-3630  3631-3640  3641-3650  3651-3660  3661-3670  3671-3680  3681-3690  3691-3700  3701-3710  3711-3720