Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) två + noll =
2009-09-18 14:25:07	Lukas [Senior- och juniorforumet] Cissi << Tackar
2009-09-18 14:16:17	Cissi [Senior- och juniorforumet] Lukas<< finns på www.okroxen.se!
2009-09-18 13:41:59	Lukas [Senior- och juniorforumet] Har resultaten från gårdagens nattcup kommit upp nånstans?
2009-09-17 16:40:07	Marianne (marianne.nyman@minmail.net) [Senior- och juniorforumet] SM-löpare i helgen! Lycka till! Jobba på och ha koll så går det vägen
2009-09-16 22:24:47	per (per@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Oscar<< Din mejlbox på lok.se är full. Gå in via webbmejlen och rensa (inte minst i spamfoldern). Mejl du får innan du rensat försvinner utan att du kan läsa dem.
2009-09-16 16:42:21	Robert Vångell (robelibobelibobban@hotmail.com) [Senior- och juniorforumet] SI-Enheter sökes! Både jag och Kalle Andersson har febrilt under eftermiddagen letat efter några av LOKS SI-enheter. Det finns bara ett 10 tal i den röda korgen på kontoret vilket innebär att 10 st är någon annanstans. Kan någon hjälpa oss i vårt sökande?
2009-09-16 14:20:20	per (per@lok.se) [Senior- och juniorforumet] LAIK arrangerar nattcup imorgon torsdag med start kl 20.00 vid Vidingsjö motionscentrum.
2009-09-16 14:07:33	Anna [Senior- och juniorforumet] Jerk>> Lycka till i din nya klubb! Det har varit kul att haft dig som klubbkompis!
2009-09-15 10:55:55	Christian [Senior- och juniorforumet] Inför uttagningen till 25-manna vill vi i UK se så många som möjligt i H respektive D21 på Ramunderträffen och det vi också vill se är lopp utan misstag. Testa att springa som man ska göra på kavle, med kontroll hela vägen, det brukar ofta löna sig även på individuella tävlingar.
2009-09-15 10:22:57	Sören [Gästbok] CNn<< Det är i Vidingsjö enligt Roxens hemsida (www.okroxen.se)Kolla också i Corren på onsdag eller torsdag.

5681-5690  5691-5700  5701-5710  5711-5720  5721-5730  5731-5740  5741-5750  5751-5760  5761-5770  5771-5780