Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) två + fem =
2008-05-27 20:52:21	per (per@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Finns det någon information om när träningen är på söndag? Det kan vara ganska avgörande för om jag kan/vill/orkar vara med.
2008-05-27 15:52:18	Ptr [Senior- och juniorforumet] Helen << jag har ett batteri om du behöver på lördag, kostar dock en bil med drag.. eller så får du låna ändå..
2008-05-26 11:34:22	Ptr (peter@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Jag och Martinsson dissar sprint-dm på lördag för att ägna oss åt lite manligare lekar. För att kunna göra detta behöver vi dock ett fordon som kan transportera oss och våra cyklar till kolmårdsskogarna. Finns det någon snäll person där ute som har en bil med drag (och gärna cykelställ) som vi skulle få kunna låna under lördagen?
2008-05-25 20:10:24	Träningsansvariga [Senior- och juniorforumet] Vilken härlig träningsvecka ! må: styrkegympa ti: intervall ons: sprintträning to: blodomloppet lö: sprintDM och Jukolaträning sö: Jukolaträning Vi hoppas att vi blir många på alla träningarna.
2008-05-25 17:37:22	Jakob [Senior- och juniorforumet] NU finns det info om träningarna nästa helg och anmälan är öppnad. Mer exakt info om tidpunkt kommer senare.
2008-05-24 23:02:34	Mikael (mikael@mickesweb.se) [Senior- och juniorforumet] Hej! får väll planera lite i tid nu, tänker springa sprint-dm och undrar om det finns någon att åka ut med som jag sedan också kan lifta med till natt träningen?
2008-05-24 22:01:09	UK [Senior- och juniorforumet] Det är 29 LOKare i kategorin elitlöpare som ska springa Jukola. En elitkavle med långa banor och svår orientering och klubben förväntar sig att löparna förbereder sig seriöst inför den uppgiften. Mtp det var det mycket dålig uppslutning på Jukolaträningen idag. Nästa helg kommer det vara natträning på lördagkvällen och dagträning på söndagen. Jag förväntar mig att alla damer som vill springa Jukola kommer minst på söndagsträningen. Herrarna tycker jag ska köra båda passen. De damer som vill träna extra teknik är självklart också välkomna att springa natt. Observera att det är träningar och inte tester. Sprint-DM är viktigare. Men det finns alltså möjlighet att få en mycket bra träningshelg nästa helg med ett sprintpass och 2 teknikpass. Anmälan till träningarna kommer på hemsidan! De som aspirerar på platser till Jukola och inte kommer vill jag att ni meddelar det och skälet till det till min mail (Christian)
2008-05-23 22:15:13	Erik A [Senior- och juniorforumet] Här är träningen imorn http://www.hitta.se/ViewDetailsPlace.aspx?vad=&var=kr%e4plinge&PlaceId=2682746 Start och mål på vägen några hundra meter söder om markeringen
2008-05-23 21:44:37	per (per@lok.se) [Senior- och juniorforumet] På Denslens sida står det 10:00, så rimligen är det 9:00 från Ryd.
2008-05-23 21:11:25	per (per@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Är det 9:00 vid Statoil eller 9:00 vid Sörsjön som gäller?

7321-7330  7331-7340  7341-7350  7351-7360  7361-7370  7371-7380  7381-7390  7391-7400  7401-7410  7411-7420