Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) tre + ett =
2008-04-19 11:38:00	Lukas (lukgu726@student.liu.se) [Senior- och juniorforumet] Dirk << Funkar fint för mig.
2008-04-19 11:27:41	Martinsson (erima525@student.liu.se) [Senior- och juniorforumet] Dirk << 18.30 från Statoil Ryd låter finemang.
2008-04-19 11:11:06	Dirk (fwallin at yahoo dot com) [Senior- och juniorforumet] Jag håller med Peter, kl 19 låter för sent. Minst en timmes resa plus kanske 1 km P-TC. Föreslår 18.30 från Statoil Ryd. Låter det bra? Jag kan ta bil.
2008-04-19 10:56:12	Ptr [Senior- och juniorforumet] Dryml och övriga nattlöpare << samma sak undras härifrån rydsvägen 90 när kan jag infinna mig någonstans för att komma till Stigtomta? I reseinfon föreslås 19.00, vilket kanske kan vara lite i senaste laget för att förstasträckslöparna ska vara där i god tid före 21? Bilförare borde lämpligtvis två av Sören, dirk, jacob och boman vara.
2008-04-19 10:11:53	Lukas [Senior- och juniorforumet] Var och när bör jag lämpligen befinna mig någonstans för att kunna åka med en bil till Stigtomta ikväll?
2008-04-19 09:24:02	Sören [Senior- och juniorforumet] Nu ser vi till att springa fort och rätt ikväll och i morgon! Vi som fusktränade i natt fick ett bra pass. Det var bra och utslagsgivande banor och förvånansvärt lite asfaltlöpning. Jag gick bra det första varvet, men blev trött och missade några minuter på andra varvet. Jag skyller allt på att jag slarvade vid vätskan och bara fick i mig 1/5 mugg sportdryck Tack Peter och Jakob för bra coaching!
2008-04-18 17:27:25	UK [Senior- och juniorforumet] En rockad till, Micke och Oscar byter sträcka.
2008-04-18 17:04:08	Lin... (lin_eriksson@hotmail.com) [Senior- och juniorforumet] ...letar skjuts (gärna från Vidingsjö) till Stigtomta på söndag!! Springer första sträckan. Tel 013-313166 alt. 0733-749775
2008-04-18 16:19:48	Dirk [Senior- och juniorforumet] X10 << Liksom en old-school Tuna-tröja
2008-04-18 15:44:13	X10 [Senior- och juniorforumet] Mati igång! http://www.peko.ee/kevad08/pildid/p2/slides/IMGP6038.html

7501-7510  7511-7520  7521-7530  7531-7540  7541-7550  7551-7560  7561-7570  7571-7580  7581-7590  7591-7600