Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) tre + fem =
2008-04-18 10:26:22	UK [Senior- och juniorforumet] Några rockader genomförda i herrlag 2 och 3. Tomas B Natt. Jakob G dag Jonas Svernestam ska vara beredd på att hoppa in på korta nattsträckan.
2008-04-18 08:52:48	Christian [Senior- och juniorforumet] Inför Stigtomta Elitlöpare som vet redan idag att man inte kommer att kunna springa Stigtomta pga att man är sjuka underlättar mycket för oss genom att lämna återbud till mig före 17.00 idag. Elitlöpare som blir sjuka i morgon lämnar återbud före 17.00 till mig. Efter 17.00 i morgon är jag svårnådd så vid senare återbud ta kontakt med Karin resp AB samt 1:a reserv enligt lista som kommer presenteras här i morgon. Löpare som lämnar återbud ansvarar för att deras SI-pinnar kommer till tävlingen i god tid före att den ska användas.
2008-04-18 08:03:30	Helén [Senior- och juniorforumet] Jakob << kl 17,10 OKQ8 Vallarondellen Mikael << kl 18,45 Idrottsparken Norrk Andrea << kl 19,15 i Nyköping eller 19,45 i Trosa
2008-04-17 23:30:45	Andrea (andrea.westerdahl@gmail.com) [Senior- och juniorforumet] Helen <<< Jag verkar ha tappats bort från mail-listan, vad är bestämt?
2008-04-17 16:57:02	Helén [Senior- och juniorforumet] Natträvar! In och läs er mail.
2008-04-16 19:22:40	Dirk [Senior- och juniorforumet] Missa inte morgondagens provlöpning! Uppdaterad karta, och lite ändrade banor sen sist.
2008-04-16 11:56:16	Helén (helen@lok.se) [Senior- och juniorforumet] NattSM löpare kolla er mail vem ska springa? vem har bil? vem vill ha skjuts? Figges handduk är noterad.
2008-04-16 10:50:02	Figge [Senior- och juniorforumet] Sören << Kör hårt på fredag! Jag tycker nog att övre halvan är gränsen Tyvärr får du kämpa själv från lok i H21 då jag har kastat in handduken, men jag hoppas kunna vara igång igen till söndagen istället.
2008-04-15 22:18:01	Sören [Senior- och juniorforumet] Ptr<< japp, det ska bli kanonkul att få mäta sig med de stora pojkarna på fredag. Eftersom jag är sist in i H21 måste väl allt annat än sistaplats vara en framgång
2008-04-15 13:21:01	Tomas [Senior- och juniorforumet] Magnus << Något skumt är det... Vi finns med i listan över registrerade lag med med 4U+4D+3H, men inte i startlistan. Det verkar ha drabbat några andra klubbar också. I herrklassen finns t.ex bara 338 lag i startlistan av de 347 registrerade.

7511-7520  7521-7530  7531-7540  7541-7550  7551-7560  7561-7570  7571-7580  7581-7590  7591-7600  7601-7610