Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) två + fem =
2007-11-16 17:50:02	Figge [Senior- och juniorforumet] Mina tider: 1-2. 04.38 3. 17.01 4-5. 9.30 6. 5.17 7. 1.31 8. 8.27 9. 4.32 10. 4.18 11. 1.40 12. 1.15 13. 5.28 14. 2.11 Mål. 2.11 Totalt: 67.45
2007-11-16 16:15:20	Figge [Senior- och juniorforumet] Kan leta fram mina tider från klockan då jag kommer hem från jobbet... Är det ngn som inte bommade 3:an?
2007-11-16 15:42:42	Ptr [Senior- och juniorforumet] Mina tider: 1. - 2. 3.58 3. 14.18 4. 1.26 5. 7.37 6. 6.50 7. 1.45 8. 11.02 9. 7.13 10. 5.26 11. 2.22 12. 1.05 13. - 14. - mål. 11.51 Totalt: 74.57
2007-11-16 13:00:13	Sören [Senior- och juniorforumet] Jag och Kalle från och med lite innan 3an hade ca 55.30 på sträckan från start till mål. Vi körde mycket på vägar med Kalle som farthållare och jag hjälpte till med lite kontrolletning! Inga missar förutom 2 an ca 2 min.
2007-11-16 11:02:52	Ptr [Senior- och juniorforumet] x10 << frammåt eftermiddagen så kan jag släppa mina tider, fram tills dess är dom dock sekretessbelagda..
2007-11-16 10:28:07	Christian [Senior- och juniorforumet] jakob << Dina sträcktider var ju intressanta...
2007-11-16 10:17:15	Jakob [Senior- och juniorforumet] Vet inte Vet inte Vet inte + 12 min bom Vet inte Vet inte Vet inte Vet inte Vet inte Vet inte + 2 min bom Vet inte Vet inte Vet inte Vet inte + 2 min bom Vet inte Vet inte Totalt 74.45 Ett klockrent lopp alltså, given i förstalaget. Det känns tryggt.
2007-11-16 09:29:12	Christian [Senior- och juniorforumet] Efter gårdagens tiomilatest så kan det ju vara lite intressant med sträcktider så ni som "kepsat" Lägg in era tider... Hoppas att det till varje kontroll finns minst en löpare som spikat. 3.19 2.02 7.20 6.03 6.37 6.26 1.10 9.22 4.55 6.59 1.59 1.13 6.21 2.41 2.46 Totalt 69.17
2007-11-16 08:00:00	Helén (helen.persson@tele2.se) [Senior- och juniorforumet] Alla tappra som ska till Finspång på Lö. Läs på info om vägbeskr, om ni ej åker från Ryd kl 9. Lägg gärna in hur långt ni vill springa och om ni har tänkt att springa sprintslingor. Det blir lite primitivt, ingen dusch och man tar med egen fika.
2007-11-15 15:17:31	per (per@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Det är tveksamt om jag dyker upp ikväll, så vänta inte ifall jag är sen.

8351-8360  8361-8370  8371-8380  8381-8390  8391-8400  8401-8410  8411-8420  8421-8430  8431-8440  8441-8450