Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) två + ett =
2007-06-11 12:29:59	UK [Senior- och juniorforumet] Nu börjas det... Det kommer att bli en del ändringar i herrlagen pga ett tungt återbud. Vi har vissa krokar ute men just nu är vi en gubbe kort i tredjelaget så om det finns någon hugad aspirant som är sugen på att springa Jukola hör av er snarast via mail.
2007-06-11 11:41:01	ptr [Senior- och juniorforumet] x10 << ja, man måste ju springa så långt som korven är, annars blir man tjock! jukolaresenärer << jag tänker ha med mig mitt trangiakök (som vanligt). Om det är någon som redan nu vet att dom vill låna det under jukola kan man gärna säga till så jag vet om det behövs extra gas.
2007-06-11 11:39:29	per (per@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Onsdag den 15:e augusti med start ca kl 16:30 tänkte jag ordna en orientering vid LOK-gården för åtminstone Motorola och kanske även Attentec och SGA om de är intresserade. Jag behöver folk som ställer upp och gör jobbet, gärna från elitgruppen som en liten glad gest till sponsorerna. Det som behöver göras är: * Banläggning av två banor (3 km ganska lätt och 6 km något svårare, men inte alls så svår som möjlig). * Uthängning och intagning av kontroller. * Tidtagning mha EOS eller OLA. * Inlåning och återlämning av den stämplingsutrustning som behövs. * Fikafixande. Bl.a. Peter, Fred, Lisa och Ulla hjälpte till på senaste arrangemanget nu i maj.
2007-06-11 09:20:13	x10 [Senior- och juniorforumet] ptr >> Nu får du allt förtydliga dig...
2007-06-10 19:09:02	Ptr [Senior- och juniorforumet] Dirk << DNS? varför detta? x10 << nä, men det är väl längden på korven som avgör hur långt man måste springa?
2007-06-10 17:55:15	X10 [Senior- och juniorforumet] ptr >> Du följer den välkända devisen en lugn vecka efter en tiotimmarsvecka ger kanonform. Bra! Det var lite det jag undrade, det var ju egentligen ingenting om önskad bana i din anmälan.
2007-06-10 17:03:18	Ptr [Senior- och juniorforumet] x10 << dessutom insåg jag att tom jag nog skulle bli ganska mätt på en 8 km lång korv..
2007-06-10 17:02:51	Ptr [Senior- och juniorforumet] x10 << ibland får man inse sina begränsningar.. känndes tungt idag, får bli lite lättare i veckan så ska formen vara på topp till söndag..
2007-06-10 16:57:12	Christian [Senior- och juniorforumet] En mycket bra jukolaträning idag i Tjällmo med gemensam start på nyritad karta med förinritade banor, uthängda snitslar och kanonfin terräng. Ett svalkande bad satt fint efteråt för majoriteten. Figge fortsätter att visa god form. Vi hade innan fått höra att det var tung terräng och att bästa TGOK hade haft 67 min. Figge sprang runt på 53. Per,Erik och undertecknad på 60-61, Peter några minuter efter det och Jonas ytterligare några minuter senare. Bland tjejerna bommades det en del i början och det mest spektakulära resultatet stod Sofie och Linus för med uppäten (eller om det var borttappad) karta. ptr >> 5 km??? Vadan detta?
2007-06-09 22:25:43	Christian [Senior- och juniorforumet] per >> Aj då... En röd kreatelskjorta kanske? 11 stycken på så snabba ryck. Kul!

8941-8950  8951-8960  8961-8970  8971-8980  8981-8990  8991-9000  9001-9010  9011-9020  9021-9030  9031-9040