Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

	Namn Epostadress RSS Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt) Spamkontroll (Skriv svaret med siffror) noll + noll =
2006-10-18 07:49:44	Astrid Lundmark (astridlundmark@yahoo.se) [Senior- och juniorforumet] Fick med en svart BH från omklädningsrummet 17/10.
2006-10-17 19:56:14	Ulla (ulla.kjel@telia.com) [Gästbok] Hej Andreas! Kul att du letat dig fram till LOK-milen. Jag ska föra dina synpunkter vidare till vår motionskommitté, som bl.a ordnar med underhållet av LOK-milen. Det är bra när det kommer in förslag om hur vi kan förbättra saker och ting. Skulle du vilja springa med karta, så är du välkommen på våra klubbträningar, information hittar du på hemsidan.
2006-10-17 19:43:26	Andreas [Gästbok] Sprang LOK-milen för första gången idag, brukar hålla till i rydsskogen men ville ha lite omväxling. Trevlig runda, lite jobbigare teräng men kul. Däremot tycker jag den var den svår att följa mellan 8 och 9km när man kommer ut på grusvägen. Mycket svårt att se var man ska svänga av vägen till vänster, missade det första gången, sprang rakt fram, så det blev två varv istället. Ni som kan bansträckningen i sömnen har säkert inget problem, men för nya löpare var det svårare. Eller är det tänkt att man ska ha med sig kartan när man springer den?
2006-10-16 17:38:59	UK [Senior- och juniorforumet] Påminner om att anmälan till Novembersprinten går ut på onsdag.
2006-10-16 16:47:17	Stina (boberg_87@hotmail.com) [Senior- och juniorforumet] Nu är alla lag uttagna till Smålandskavlen, och alla vet vilken sträcka de får springa. Jag vill därför be er bestämma om ni önskar boende eller inte. Detta gör ni antigen genom att ändra i anmälan på hemsidan, eller skicka ett mail till mig. Senast onsdag, 18/10!! Då det är ont om bilar vore de bra om fler försökte ta bil, ange även detta i anmälan eller skicka ett mail.
2006-10-16 12:50:38	UK [Senior- och juniorforumet] Smålandskavlelagen ligger ute nu.
2006-10-14 20:44:47	Ptr och Anna [Senior- och juniorforumet] För er som vill ha cykelsällskap imorgon bitti till LOK-g så cyklar vi (och andrea) hemmifrån oss klockan 7 imorgon.
2006-10-12 22:58:47	per (per@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Resultat från kvällens nattcup finns här: http://www.lok.se/index.php?page=645 De kommer nog även på IFK:s sida så småningom.
2006-10-12 17:03:03	Börje [Senior- och juniorforumet] per>> OK.
2006-10-12 16:38:00	per (per@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Börje<< Vad sägs om Statoil Ryd kl 18.15?

9791-9800  9801-9810  9811-9820  9821-9830  9831-9840  9841-9850  9851-9860  9861-9870  9871-9880  9881-9890