Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Simon Borg 2026-03-24

Sök på lok.se
Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
13.3 °C
Temperatur:
Startsida
Aktivitet
Datum 2020-01-21
Tid 17:45
Aktivitet Svart: Intervaller
Beskrivning LOK-gården
Längd 30
Underlag Äng
Ansvarig Niklas Olsson
Detaljerad beskrivning Ängsintervaller vid Fröberget.

5-10 st 3-minutare med 1 minuts vila.

Pannlampa och skor med grepp är bra å ha.

Headlight and shoes for running on Meadow (gras) needed.



<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260108, 17:08:57