Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Simon Borg 2026-03-24

Sök på lok.se
Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
14.1 °C
Temperatur:
Startsida
Aktivitet
Datum 2022-02-22
Tid 18:00
Aktivitet Svart: Intervaller
Beskrivning LOK-gården
Längd 30
Underlag Gräs/snö
Ansvarig Jörgen Sköld
Detaljerad beskrivning 3-5 * (4 min+2min) vila 1 minut vid Fröberget. Ta med pannlampa och lämpliga skor.
Juniorer springer 3 set och en 4-minutare.



<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260108, 17:08:57