Linköpings Orienteringsklubb
Satsar vidare mot nya mål för både bredd och elit
Huvudmeny
Startsida
Månadskalender
Halvårskalender
Klubbinfo
Börja orientera
Arrangemang
Senior och junior
Ungdom
Internt
Veteranerna
Länkar
Dokumentation
Administration
Om www.lok.se
Öppet forum
Övrigt
Samarbetspartners
Forumstatus
Öppet forum
Simon Borg 2026-03-24
Sök på lok.se
Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
13.6
°C
Temperatur:
webmaster@lok.se
Utskriftsvänlig sida
Startsida
Aktivitet
Datum
2022-09-20
Tid
18:00
Aktivitet
Svart: Intervaller
Längd
50
Underlag
Stig
Ansvarig
Therese Klintberg
Detaljerad beskrivning
I syfte att behålla formen från DM- och SM-helger kör vi korta intervaller.
2-3 set med 8*30:30, 2 min vila mellan varje set.
Till programmet
Utskriftsvänlig sida
Senast uppdaterad: 260108, 17:08:57