Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Simon Borg 2026-03-24

Sök på lok.se
Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
19.3 °C
Temperatur:
Startsida
Aktivitet
Datum 2022-10-11
Tid 18:00
Aktivitet Svart: Intervaller
Beskrivning LOK-gården
Längd 22
Underlag LOK-milen
Ansvarig Jörgen Sköld
Detaljerad beskrivning 3 x (3+2+1), vila 1 minut + 10 x (15 + 15). På LOK-milen om möjligt, om för mörkt på femman.



<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260108, 17:08:57