Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Simon Borg 2026-03-24

Sök på lok.se
Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
19.6 °C
Temperatur:
Startsida
Aktivitet
Datum 2023-05-02
Tid 18:00
Aktivitet Intervaller (eller NOK-OL)
Ansvarig Therese Klintberg
Detaljerad beskrivning Intervaller vid LOK-gården eller NOK-OL tillsammans med violett grupp (se mer information i egen aktivitet).

Dagens intervallpass: 1 minut intervall med 1 minut vila.
Syfte: Formtoppningsintervaller, kort intervalltid med lång vila.
Underlag: Väg/Stig




<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260108, 17:08:57