Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Simon Borg 2026-03-24

Sök på lok.se
Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
15.0 °C
Temperatur:
Startsida
Aktivitet
Datum 2023-08-15
Tid 18:00
Aktivitet Svart: Intervaller
Ansvarig Therese Klintberg
Detaljerad beskrivning Dagens pass: Skogsintervaller, ca 2 min, vila ca hälften.
Total intervalltid: 15-20 min.

Intervaller på slinga med främst skogsunderlag. Alla kör på samma slinga och håller själva reda på sin vila, dvs alla kan vara med utifrån sin nivå!




<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260108, 17:08:57