Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Simon Borg 2026-03-24

Sök på lok.se
Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
21.1 °C
Temperatur:
Startsida

[RSS] Externa nyheter

www.lok.se byter webbhotell
2026-03-29
Edvin uttagen till juniorlandslaget
2025-11-20
Ny i LOK: Filip Möller
2025-10-26
Ny i LOK: Josef Nagy
2025-10-19
Ny i LOK: Alfons Enell
2025-09-01

[RSS] Interna nyheter

Ta chansen att öva hjärt- och lungräddning.
2026-03-27
Tjoget - årets höjdpunkt
2026-03-27
Rikslägret 2026 i Idre
2026-03-17
Klubbresa till Göteborgspremiären 2026 🏃‍♀️💨
2026-03-16
Natt-KM
2026-03-10

 

[RSS] Artiklar i På Spåret

Tävlingshelg i orienteringsskytte
2025-11-03
25-manna – En underbar dag i oktober!
2025-10-26
Jukola 2025
2025-06-29
LOK-krigare och EPA-raggare i de värmländska skogarna
2025-05-11
LOK 90 år - Thomas minns
2024-12-28

[RSS] Nyheter från ÖOF

Anmälan till USM-läger 14-15 augusti 2026
Distriktsmatchen 2026
ÖOF:s hemsida på nytt webbhotell
Nu går det att anmäla sig till rikslägret i Idre fjäll 21-26 juni
Rapport från arrangemangsträffen

[RSS] Nyheter från SOFT

Landslaget redo för världscupen i Tjeckien
Svensk dubbelseger på O-Ringen i Göteborg
Så här kommenterar juniorelitsegrarna O-Ringen-veckan
Simon Imark och Pia Young Vik vinner fjärde etappen på O-Ringen
Freja Hjerne springer in i seniorlandslaget – gör världscupdebut i Tjeckien

Ullmax
Så här beställer man Ullmax

Våra arrangemang

XC-Race XC-Race
Hittaut Hittaut
Ekorren cup Ekorren cup
Vårspringet Vårspringet
Ungdomsserien Ungdomsserien
SOL-Skola SOL-Skola
Swedish League 2025 Swedish League 2025

Direktlänkar

Veckans bana
Månadens MTBO-bana
Börja orientera
Bli medlem
Träning
LOK-milen
LOK-gården
Kartor
Skolarrangemang
Radiopejlorientering
Eventor (tävlingsanmälan)

Program v23, 2021

Föregående veckaNästa vecka
LOK-gårdsvärdar
Anders Berg
Inger Berg
Andreas Berg
Fredrik Gustafsson
Må
7		 09:00  Måndagsgänget, arbete LOK‐gården  Mer information
17:30  Skogslek  Mer information
Ti
8		 17:30  Vit: Sommaravslutning  Mer information
17:45  Gul/­Orange/­Violett: Sommaravslutning  Mer information
18:00  Motionsgrupp samling parkeringen vid Fröberget  Mer information
18:00  Svart: Intervaller  Mer information
19:15  Planeringsmöte ungdomsträningar Gul/­Orange/­Violett  Mer informationAnmäl dig
On
9		 18:00  Styrelsemöte, ÖOF  Mer information
To
10		   Gul/­Orange/­Violett: Egen träning  Mer information
17:30  Grön: Avslutning  Mer information
18:00  Stigdistans  Mer informationAnmäl dig
Fr
11		      
Lö
12		   Sprint‐KM   Mer information
  Träningar i Östergötland  Mer information
10:00  Student Pernilla Hörwing  Mer information
Sö
13		   SOL‐skola förberedelser i LOK‐gården  Mer information
10:00  Svart/­Violett: Träningsdag  Mer informationAnmäl dig
Veckans bild vecka 23, 2021
Veckans bild v 23 2021
Veckans bana utgör ett bra träningsalternativ i dessa tider. Här är kontroll 8 på långa banan v 22. Foto: Per Magnusson

Arkiv med veckans bild



Senast uppdaterad: 260108, 17:08:57