Öppet forum
Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering
på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna.
Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte
sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer
att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget
namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå
för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket
ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.
|
2014-02-27 14:26:25 |
Ptr [Senior- och juniorforumet] Någon som tänkte springa distans från LOK-gården ikväll? |
|
2014-02-26 21:57:33 |
Ptr [Senior- och juniorforumet] 28-30 Mars är det Nyköpingsnatten, Nyköpingsorienteringen och Måsenstafetten, finns det intresse av att köra en tävlingshelg och bo kvar i Nyköpingstrakten då? Finns det dessutom någon som skulle kunna tänka sig att leta upp något boende och "arrangera" en sådan helg? Hör i så fall av dig till mig på lämpligt sätt! |
|
2014-02-26 21:55:59 |
Ptr [Senior- och juniorforumet] Jag har lagt in träningarna för Mars nu, kolla gärna in om du är ansvarig för något. Har du några frågor eller tankar så är du varmt välkommen att höra av dig till mig. |
|
2014-02-26 11:15:50 |
PerCa [Senior- och juniorforumet] Till lördagens långpass i skog behöver jag någon som kan se till att kartorna kommer till samlingen. (Dvs, hämta upp ett brunt kuvert på universitetet någon gång under torsdag eller fredag och sedan åka till samlingen på lördag vid tiosnåret). Någon frivillig? (I värsta fall får vi ställa in, men det vore synd). |
|
2014-02-25 08:24:59 |
Ptr [Senior- och juniorforumet] Fred << Jag kommer så det löser sig. Hanna << Vi startar vid bron vid Coop extra.skulle gissa på ungefär 18.00. |
|
2014-02-25 07:06:40 |
Hanna [Senior- och juniorforumet] Exakt vart börjar ni intervallerna ikväll så man vet vart man ska möta upp om man kommer direkt dit. Och cirkatid? |
|
2014-02-25 06:26:17 |
Fredrika [Senior- och juniorforumet] Jag är ansvarig för intervallerna ikväll men kan inte komma. Jag tror och hoppas att ni reder ut det iaf. Kör hårt 
|
|
2014-02-19 07:23:45 |
Ptr [Senior- och juniorforumet] Ja, de sprintarna vid ringens var häftig omgivning, men bjöd inte direkt in till någon hög fart. Ordentligt med taggbuskar och en karta som kanske inte stämde till 100%. Det märks framförallt på kontrollen som satt på övervåningen men det bara fanns en våning på kartan. |
|
2014-02-17 21:09:27 |
Martinsson [Senior- och juniorforumet] Ptr<< Kul! Mer ol-filmer åt folket! Gillar framförallt filmen från sprinten bland ruinerna och speciellt när du springer ner och letar i källaren i en av ruinerna. |
|
2014-02-17 14:18:49 |
Ptr [Senior- och juniorforumet] Ytterligare två filmer, den här gången från sprintintervaller vi sprang runt en gammal romersk stad. Först en video med tre intervaller i en stad, sedan en video med en sista intervall bland ruiner och taggbuskar. http://youtu.be/U7dgoNvgIbA http://youtu.be/yzy_EbQK6s0 |
2321-2330 2331-2340 2341-2350 2351-2360 2361-2370 2371-2380 2381-2390 2391-2400 2401-2410 2411-2420