Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

 
Namn
Epostadress

[RSS] RSS
Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt)

Spamkontroll (Skriv svaret med siffror)
noll + fem =


2009-04-16
22:14:57
Christian [Senior- och juniorforumet]
De i herrlag 3 samt reserverna som kan tänka sig att ta lite längre sträckor får gärna höra av sig till mig. Vi har fått in något återbud och några eventuella så vi måste göra om en hel del i lagen.

2009-04-15
20:23:08
Sören [Senior- och juniorforumet]
Kom ihåg plastficka storlek A4 till morgondagens träning (provlöpning av vårspringbanorna).

2009-04-14
23:42:44
Juniorer [Senior- och juniorforumet]
Alla juniorer ni har väl inte missat ÖOF:s gemensamma resa till j-cupen i Gustavsberg/Tyresö?? Sista anmälan imorn!!! Läs mer på ÖOF:s hemsida www2.orientering.se/ostergotland/t2.asp?p=26982&x=1&a=1165090

2009-04-14
21:12:32
Terese (terwa907@student.liu.se) [Senior- och juniorforumet]
Hej!
Är det någon som har tänkt att springa tävlingarna i Gustavsberg/Tyresö i samband med j-cupen 9-10/5 och som har tänkt att åka upp fredag kväll eller lördag morgon?

2009-04-13
21:12:54
UK [Senior- och juniorforumet]
Nu ligger alla starka tiomilalag ute. In och markera att ni sett uttagningarna!

2009-04-13
16:50:17
Ptr [Senior- och juniorforumet]
Oscar << du klarar nog att köra styrka i egen regi skulle jag tro.. ;)

2009-04-13
16:26:39
Oscar [Senior- och juniorforumet]
Ptr << Ingen styrka? Vad ska man då träna ikväll?

2009-04-13
14:21:33
Ptr [Senior- och juniorforumet]
Eftersom intresset verkar ytterst minimalt så blir det ingen styrka i bäckskolan ikväll.

2009-04-13
10:18:14
Sören (soren@lok.se) [Senior- och juniorforumet]
På torsdag är det provlöpning av banorna till LOKs tävling Vårspringet. Alla LOKare som inte ska springa tävlingen är välkomna.

Banor som passar alla i kanonfin terräng. Anmäl er gärna på hemsidan.
Avfärd från Statoil Ryd kl 17.30 till TC för vårspringet vid Grytsjön.

2009-04-13
00:02:08
Christian [Senior- och juniorforumet]
http://www.folkbladet.se/SpOrT/artikel.aspx?articleid=4704526

får väl fortsätta...

6061-6070  6071-6080  6081-6090  6091-6100  6101-6110  6111-6120  6121-6130  6131-6140  6141-6150  6151-6160