Öppet forum
Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering
på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna.
Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte
sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer
att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget
namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå
för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket
ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.
|
2009-03-19 08:37:33 |
Anders (anders.tosteberg@telia.com) [Senior- och juniorforumet] Blir det inte lite tidigt med 17.30? Vi kommer att var på plats vid 18.00 och det blir ju inte mörkt förrän tidigast 18.30... |
|
2009-03-18 10:10:56 |
Christian [Senior- och juniorforumet] Morgondagens natt kan jag verkligen rekommendera för den som gillar att orientera i fin terräng. Jakob har lagt en bana som ser grymt skoj ut. Så anmäl er! |
|
2009-03-18 08:57:12 |
Christian [Senior- och juniorforumet] Om jag fattade Artem rätt i morse ska han ut på förmiddagen och köra nån form av tempo och i kväll ville han eventuellt springa natt. Jag föreslog att han skulle springa om ultralång-KM^^ Det är väl den kartan han kommer åt med cykel... Igår förmiddag sprang han på Ryd-Valla. Är det någon som ska ut och träna något vettigt i eftermiddag/kväll och kan tänka sig att ta med honom tror jag att det skulle vara uppskattat. |
|
2009-03-18 08:51:19 |
Christian [Senior- och juniorforumet] Figge >> Precis som hon gjorde på gympan också 
|
|
2009-03-17 22:40:04 |
Figge (fredrik_(a)_lok.se) [Senior- och juniorforumet] Oscar << Ja, det kan man undra... Lillen vs Biffen: Där borde du ha bra koll, Biffen krigade dock ner även Artem så du hade nog fått det lite tufft. Figge vs Dryml: Enkelt! Cissi vs UK: UK var inte ens med i matchen. Cissi förnedrade UK fullständigt genom att persa med minuten eller så
Utslagsfrågan var dock en 40 sek off på Ptr och Biffen missade perset med 6 sek... |
|
2009-03-17 20:46:49 |
Oscar [Senior- och juniorforumet] och hur gick det.....? Jag hann inte hem för o ställa upp, blev förmodligen en kuggad tenta istället för testrunda idag. Hunnit med en halvmara under kvällen iallafall så är trött jag med. |
|
2009-03-17 14:20:18 |
Christian [Senior- och juniorforumet] ptr >> hehe, du missar aspekterna att Artem kanske hinner springa fel några ggr också^^ Han skulle ut och springa ett skogspass nu på förmiddagen. Det kanske inverkar. 10.03 på andra varvet alltså... annars tippar jag nog precis som du, säkrast så. o ja, jag har träningsvärk... o körde både kartpass på förmiddagen och innebandy igår efter gympan vilka Cissi skippade så klar fördel till henne. Dessutom var hon verkligen verbalt på bettet igår på gympan så kan hon bara konservera den energin till ikväll har jag inte en chans.
|
|
2009-03-17 13:35:15 |
Ptr [Senior- och juniorforumet] Missade en match: Burken - Arthem : 2, burken har varit lite sjuk och kommer inte riktigt klara att hålla Arthems fart mot slutet, landar strax efter honom, men en liten bit före martinsson. |
|
2009-03-17 13:09:02 |
Ptr [Senior- och juniorforumet] För att hetsa lite extra inför kvällens testrunda kommer här lite jämna möten: Lillen - Biffen : 2, lillen har visserligen bara sprungit en gång tidigare men har en bra bit att sänka sig för att komma i närheten av en snabbfotad martinsson. Figge - Dryml : 1, Figge är alltid svårslagen, även om dryml visat upp fin form på slutet räcker det inte med pers för att stå upp mot figge. Cissi - UK : Säker etta, Cissi är snabb, christian har säkert träningsvärk efter gårdagens gympa. Utslagsfrågan, tid för Arthem: 20.30 Efter ett förstavarv i hälarna på Martinsson som går på 10.27 så går han om och landar på 20.30. Biffen får "nöja" sig med nytt pers på 20.55. |
|
2009-03-17 10:29:09 |
Sören (soren@lok.se) [Senior- och juniorforumet] Det ser ut som jag saknar lagkompis till svartnatta, kom ihåg att intresseanmäla er senast på torsdag. Terrängen består till stor del av snabblöpt Tallskog och varmkorv ingår i startavgiften
|
6221-6230 6231-6240 6241-6250 6251-6260 6261-6270 6271-6280 6281-6290 6291-6300 6301-6310 6311-6320