Öppet forum

Här platsar inlägg som har att göra med LOK och/eller orientering på något sätt. Inlägg både från medlemmar och utomstående är välkomna. Inlägg i form av spam, reklam från företag som inte sponsrar LOK samt fullständigt ovidkommande eller störande inlägg kommer att raderas så fort någon av administratörerna läser det. Använd helst eget namn (eller känt smeknamn) när du skriver inlägg. Inlägg du inte kan stå för med eget namn hör antagligen inte hemma här. IP-nummer lagras, vilket ökar möjligheten att spåra avsändare av inlägg om det skulle behövas.

 
Namn
Epostadress

[RSS] RSS
Mitt meddelande (börja länkar med http:// så länkas de automatiskt)

Spamkontroll (Skriv svaret med siffror)
ett + ett =


2006-10-21
14:15:58
Andreas [Gästbok]
Tack Sune! Ni gör ett jättebra jobb med LOK-milen. Det var bara avtagsskylten som jag reagerade på. Kul att några ser till att det finns en mil-runda att springa. 5km blir så enformigt när man springer långt och asfaltsrundorna tär på benen. Tror det blir ett besök i Lok-milen nästa vecka.

Ps. Förra veckans tur blev faktiskt kortare än vad jag planerat, hade tänkt spring två hela varv.

2006-10-21
09:02:56
Danne (edstam@visit.se) [Senior- och juniorforumet]
Min mailadress (@student.liu.se) som fanns angiven i pers.info om mig kommer att upphöra.
Den är nu ersatt av "mitt efternamn"@visit.se

Var får man tag på karta över Omberg?

2006-10-20
20:26:28
sune (sune013161725@telia.com) [Gästbok]
Hej Andreas!
Hösten är en tid med särskilt många skolklasser i Vidingsjö-terrängen. Tack för Ditt besök på LOK-milen. Jag har åtgärdat en del av de brister i märkning som Du råkat ut för. KM-skyltar och vägvisare på stolpar och träd mellan dessa bleknar eller försvinner under denna årstid med många glada motionärer i terrängen. Avtagsskylten som fick Dej att träna speciellt långt var nedriven och kastad i skogen men är nu åter på plats. Tyvärr är även KM-skyltarna attraktiva men finns nog kvar i dagsläget. Nästa år kommer en insats göras för att förnya de gröna färgmärkningarna på träden. Välkommen åter på spåret, gärna med karta i hand.
Sune

2006-10-19
22:02:13
per (per@lok.se) [Senior- och juniorforumet]
Resultaten från LAIK:s nattcup är utlagda:
http://www.lok.se/index.php?page=652

2006-10-19
11:48:32
per (per@lok.se) [Senior- och juniorforumet]
Det hör verkar vara en bättre länk:
http://www.alternativet.nu/osnack/default_.asp?thread=49403

2006-10-19
10:55:53
AnnaLena [Ungdomarnas forum]
Dax för utdelninga av LOK-stjortan igen. Ni ungdomar som har sprungit minst 5 tävlingar i år i klasserna HD10-HD16 och inte fått stjortan tidigare har kan fylla i en lapp som ni får av mig alt finns den under Ungdom/ information i huvudmenyn på hemsidan till vänster

2006-10-19
10:31:26
Jakob [Senior- och juniorforumet]
Christian << Det stämmer! Vilken tur att man är klar lagom till att det drar igång... =(

2006-10-19
10:15:01
UK [Senior- och juniorforumet]
Anmälan till Novembersprinten har egentligen gått ut men det är några som sagt att de vill springa så snabba på med det så vi kan räkna in er.

Eftersom det är en prioriterad kavle som ni i elitgrupper 1 och 2 förväntas springa måste ni meddela elitkom orsaken till att ni inte kan vara med om ni inte kan det.

2006-10-19
10:02:53
Christian [Senior- och juniorforumet]
Det här låter ju ganska bra om det stämmer att LIU har tagit ett sådant beslut.

http://www.alternativet.nu/osnack/default_.asp?thread=50016

2006-10-18
12:00:32
Träningsansv (jakgu822@student.liu.se) [Senior- och juniorforumet]
Nu är träningsprogrammet fram till jul uppdaterat. Torsdagsträningarna efter Smålandskaveln. Notera även att gympan börjar på måndag. (Se nyhet)

9781-9790  9791-9800  9801-9810  9811-9820  9821-9830  9831-9840  9841-9850  9851-9860  9861-9870  9871-9880