Aktivitet Datum 2020-02-18 Tid 17:45 Aktivitet Svart: Intervaller Beskrivning LOK-gården Längd 30 Underlag Elljusspår Ansvarig Hanna Modig Tjärnström Detaljerad beskrivning 5*3 + 5*2 + 5*1 vila 1/3. På elljusspåret.