[RSS] Externa nyheter

www.lok.se byter webbhotell
2026-03-29
Edvin uttagen till juniorlandslaget
2025-11-20
Ny i LOK: Filip Möller
2025-10-26
Ny i LOK: Josef Nagy
2025-10-19
Ny i LOK: Alfons Enell
2025-09-01

[RSS] Interna nyheter

Ta chansen att öva hjärt- och lungräddning.
2026-03-27
Tjoget - årets höjdpunkt
2026-03-27
Rikslägret 2026 i Idre
2026-03-17
Klubbresa till Göteborgspremiären 2026 🏃‍♀️💨
2026-03-16
Natt-KM
2026-03-10

[RSS] Artiklar i På Spåret

Tävlingshelg i orienteringsskytte
2025-11-03
25-manna – En underbar dag i oktober!
2025-10-26
Jukola 2025
2025-06-29
LOK-krigare och EPA-raggare i de värmländska skogarna
2025-05-11
LOK 90 år - Thomas minns
2024-12-28

[RSS] Nyheter från ÖOF

Eftersäsongsläger 2026
ÖOF har köpt in ytterligare två startklockor
Distriktsmatchen 2026
ÖOF:s hemsida på nytt webbhotell
Rapport från arrangemangsträffen

[RSS] Nyheter från SOFT

Ta ditt ledarskap till nästa nivå
Ny kontroll i Eventor ska minska robottrafiken
Verisure säkrar Svensk Orientering – går in som ny förbundspartner
EM-uppladdning i Litauen
Svenskt VM-silver i dramatisk damstafett

Ullmax
Så här beställer man Ullmax

Våra arrangemang

XC-Race XC-Race
Hittaut Hittaut
Ekorren cup Ekorren cup
Vårspringet Vårspringet
Ungdomsserien Ungdomsserien
SOL-Skola SOL-Skola
Swedish League 2025 Swedish League 2025

Direktlänkar

Veckans bana
Månadens MTBO-bana
Börja orientera
Bli medlem
Träning
LOK-milen
LOK-gården
Kartor
Skolarrangemang
Radiopejlorientering
Eventor (tävlingsanmälan)

Program v11, 2019

LOK-gårdsvärdar
Marie Rubér
Lena Strömbäck
Anders Knutsson
Filip Strömbäck
Må
11		 09:00  Måndagsgänget, arbete LOK‐gården 
18:00  Rockgympa  
18:00  Styrelsemöte 
Ti
12		   Landeryds PRO kl 10-12 
17:45  Gul/­Orange/­Violett: Reflex‐OL 
17:45  Svart: Intervaller 
19:15  Genomgång av årets ungdomskavlar 
19:15  Vit planering 
On
13		 09:00  Veteranträff 1104 
17:00  Midvinterduell etapp 7 
To
14		 17:45  Gul/­Orange/­Violett: Skogs­intervaller 
18:00  ÖOF arrangemangskommitté­möte 
19:00  ÖOF arrangemangsträff 
Fr
15		   Vårracet, natt 
  Banläggare, Veckans bana, april‐maj 
  Banläggare, Veckans bana, juni‐juli 
Lö
16		   Vårracet, lång 
09:40  Tour de TGOK 
Sö
17		   Vårracet, medel 
10:00  O‐ringenträning 
Veckans bild vecka 11, 2019
Veckans bild v 11 2019
På ÖOF:s årsmöte tilldelades LOK utmärkelsen för att ha vunnit O-ligans klubbtävling. Detta var andra året i rad som LOK vann tävlingen på ett övertygande sätt. Här har Inger Gustås precis tagit emot diplomet. Med priset följer även en summa av 5000 kr.

Arkiv med veckans bild