Externa nyheter

www.lok.se byter webbhotell	2026-03-29
Edvin uttagen till juniorlandslaget	2025-11-20
Ny i LOK: Filip Möller	2025-10-26
Ny i LOK: Josef Nagy	2025-10-19
Ny i LOK: Alfons Enell	2025-09-01

Interna nyheter

Ta chansen att öva hjärt- och lungräddning.	2026-03-27
Tjoget - årets höjdpunkt	2026-03-27
Rikslägret 2026 i Idre	2026-03-17
Klubbresa till Göteborgspremiären 2026 🏃‍♀️💨	2026-03-16
Natt-KM	2026-03-10

Tävlingshelg i orienteringsskytte	2025-11-03
25-manna – En underbar dag i oktober!	2025-10-26
Jukola 2025	2025-06-29
LOK-krigare och EPA-raggare i de värmländska skogarna	2025-05-11
LOK 90 år - Thomas minns	2024-12-28

LOK-gårdsvärdar Jan Johansson Per Zeijlon Henrik Anderjon Stina Anderjon
Må 9	09:00	Måndagsgänget, arbete LOK‐gården
Ti 10	17:30	Vit: Träning
	17:30	Skogslek - brun. OBS: Annan samlingsplats
	17:30	Grön
	17:45	Gul/Orange/Violett: Hållpunkts‐OL
	17:45	Svart: Intervaller
	17:45	Motionsgrupp
	19:00	Gul/Orange/Violett: Teori gruppvis
On 11
To 12	10:00	Veteranorientering
	17:45	Gul/Orange/Violett: Intervaller i skog
	19:15	Ungdomskommittémöte
Fr 13		Resa och boende SM lång
Fr 13		Ungdoms‐SM, sprint
Lö 14		Ungdoms‐SM, lång
		Ungdoms‐SM, lång, öppna klasser
		SM, lång, kval
	10:00	Ungdomsserien etapp 5
Sö 15		SM, lång, final
		Ungdoms‐SM, distriktsstafett
	09:30	Prova på radiopejlorientering

Veckans bild vecka 37, 2019

LOK:s D21-lag med Frida Jönsson Hellstadius, Anna Wehlin och Alva Olsson tog hem en överlägsen seger på stafett-DM.