|
Må
30 |
09:00 |
Måndagsgänget, arbete LOK‐milen |
| 17:50 |
Stationsgympa |
| 18:00 |
Planering av klubbträningar |
Ti
31 |
17:30 |
Vit: Små slingor |
| 17:45 |
Gul/Orange/Violett: Teknik, korridors‐OL |
| 18:00 |
Svart: Intervaller |
On
1 |
19:00 |
Natt‐KM - ARRANGERAS ANNAT DATUM |
To
2 |
10:00 |
Veteran‐OL. Inställd |
| 17:45 |
Gul/Orange/Violett: 100m intervaller i skog/stig |
| 18:00 |
Provlöpning Vårspringet (medel) |
Fr
3 |
|
|
Lö
4 |
|
Träningsmöjligheter i Östergötland |
Sö
5 |
09:00 |
Svart: Orienteringsträning i Finspång |
| 14:00 |
gul/orange/violett: Orienteringsträning |
![[RSS]](pic/feed-icon-14x14.png){kind=icon}
