[RSS] Externa nyheter

www.lok.se byter webbhotell
2026-03-29
Edvin uttagen till juniorlandslaget
2025-11-20
Ny i LOK: Filip Möller
2025-10-26
Ny i LOK: Josef Nagy
2025-10-19
Ny i LOK: Alfons Enell
2025-09-01

[RSS] Interna nyheter

Ta chansen att öva hjärt- och lungräddning.
2026-03-27
Tjoget - årets höjdpunkt
2026-03-27
Rikslägret 2026 i Idre
2026-03-17
Klubbresa till Göteborgspremiären 2026 🏃‍♀️💨
2026-03-16
Natt-KM
2026-03-10

[RSS] Artiklar i På Spåret

Tävlingshelg i orienteringsskytte
2025-11-03
25-manna – En underbar dag i oktober!
2025-10-26
Jukola 2025
2025-06-29
LOK-krigare och EPA-raggare i de värmländska skogarna
2025-05-11
LOK 90 år - Thomas minns
2024-12-28

[RSS] Nyheter från ÖOF

ÖOF har köpt in ytterligare två startklockor
Anmälan till USM-läger 14-15 augusti 2026
Distriktsmatchen 2026
ÖOF:s hemsida på nytt webbhotell
Rapport från arrangemangsträffen

[RSS] Nyheter från SOFT

Sju löpare förhandsuttagna till EM i Litauen
Full buss mot nästa års junior-VM
Medaljer för PreO-landslaget på EM i Polen
Viktor Svensk avgjorde när Sverige vann världscupstafetten
Sverige trea efter dramatisk avslutning

Ullmax
Så här beställer man Ullmax

Våra arrangemang

XC-Race XC-Race
Hittaut Hittaut
Ekorren cup Ekorren cup
Vårspringet Vårspringet
Ungdomsserien Ungdomsserien
SOL-Skola SOL-Skola
Swedish League 2025 Swedish League 2025

Direktlänkar

Veckans bana
Månadens MTBO-bana
Börja orientera
Bli medlem
Träning
LOK-milen
LOK-gården
Kartor
Skolarrangemang
Radiopejlorientering
Eventor (tävlingsanmälan)

Program v41, 2020

LOK-gårdsvärdar
Anna Kullberg
Shiori Kullberg
Lena Strömbäck
Filip Strömbäck
Må
5		 09:00  Måndagsgänget, arbete LOK‐gården 
18:00  Rockgympa 
Ti
6		   Anmälan intresse att köpa pannlampa 
17:30  Vit: Definitionsstafett 
17:30  Motionsgrupp 
17:45  Gul/­Orange/­Violett: Stafett med gemensam start,med gaffling 
18:00  Svart: Intervaller 
19:15  Ungdomskommitté­möte 
On
7		 17:30  Grön 
To
8		   LOK gården stängd 
19:00  Gul/­Orange/­Violett: Nattcup OKS 
19:00  Nattcup OKS 
Fr
9		    
Lö
10		   SM sprint, kval 
  SM sprint, final 
  Resa och boende sprint‐SM 
  Hemmadubbeln 
Sö
11		   SM sprintstafett 
Veckans bild vecka 41, 2020
Veckans bild v 41 2020
Medeldistansstarten på Sensommarspringet. Foto: Per Gustås

Arkiv med veckans bild