Externa nyheter

www.lok.se byter webbhotell	2026-03-29
Edvin uttagen till juniorlandslaget	2025-11-20
Ny i LOK: Filip Möller	2025-10-26
Ny i LOK: Josef Nagy	2025-10-19
Ny i LOK: Alfons Enell	2025-09-01

Interna nyheter

Ta chansen att öva hjärt- och lungräddning.	2026-03-27
Tjoget - årets höjdpunkt	2026-03-27
Rikslägret 2026 i Idre	2026-03-17
Klubbresa till Göteborgspremiären 2026 🏃‍♀️💨	2026-03-16
Natt-KM	2026-03-10

Tävlingshelg i orienteringsskytte	2025-11-03
25-manna – En underbar dag i oktober!	2025-10-26
Jukola 2025	2025-06-29
LOK-krigare och EPA-raggare i de värmländska skogarna	2025-05-11
LOK 90 år - Thomas minns	2024-12-28

LOK-gårdsvärdar Monika Edstam Torgny Faxén Carina Faxén Per Zeijlon
Må 10	Annandag påsk
		~~Kolmårdsdubbeln, dag 2, Kolmårdskavlen~~ INSTÄLLD!
	10:00	LOK‐gården uthyrd 10-15, P Wessman
	10:00	Provlöpning Vårspringet medel
Ti 11	10:00	Landeryd PRO
	17:30	Vit: Linje‐OL
	17:45	Gul/Orange: Höjdkurvor
	18:00	Motionsgrupp
	18:00	Svart: Intervaller
	18:00	Violett: Intervaller med svart
	19:30	Vårspringet funktionärsmöte
On 12	10:00	Lokveteranerna
On 12	18:00	Uthyrt
To 13	10:00	Vet‐OL
	17:30	Orange/Violett/Junior: Teknikträning
	17:45	Gul/Orange/Violett: Löpträning
Fr 14
Lö 15	08:45	SL#1, medel + Valdemarsviksdubbeln
Sö 16	07:45	SL#2, lång + Valdemarsviksdubbeln

Veckans bild vecka 15, 2023

Konfererande efter provlöpningen av långdistansbanorna till Vårspringet. Foto: Lotta Borg