[RSS] Externa nyheter

www.lok.se byter webbhotell
2026-03-29
Edvin uttagen till juniorlandslaget
2025-11-20
Ny i LOK: Filip Möller
2025-10-26
Ny i LOK: Josef Nagy
2025-10-19
Ny i LOK: Alfons Enell
2025-09-01

[RSS] Interna nyheter

Ta chansen att öva hjärt- och lungräddning.
2026-03-27
Tjoget - årets höjdpunkt
2026-03-27
Rikslägret 2026 i Idre
2026-03-17
Klubbresa till Göteborgspremiären 2026 🏃‍♀️💨
2026-03-16
Natt-KM
2026-03-10

[RSS] Artiklar i På Spåret

Tävlingshelg i orienteringsskytte
2025-11-03
25-manna – En underbar dag i oktober!
2025-10-26
Jukola 2025
2025-06-29
LOK-krigare och EPA-raggare i de värmländska skogarna
2025-05-11
LOK 90 år - Thomas minns
2024-12-28

[RSS] Nyheter från ÖOF

Distriktsmatchen 2026
USM-läger 14-15 augusti
ÖOF:s hemsida på nytt webbhotell
Nu går det att anmäla sig till rikslägret i Idre fjäll 21-26 juni
Rapport från arrangemangsträffen

[RSS] Nyheter från SOFT

Ny bok kring idrott, friluftsliv och hållbar utveckling – ladda ned gratis här
Spännande ung trupp representerar Sverige på Student-VM
Konferens om kvinnors situation inom idrotten – "från pionjärer till mästare"
VM-uppladdning pågår för fullt i Italien
Svenska Cupen deltävling 3 i PreO avgjordes i Bollnäs på nationaldagen

Ullmax
Så här beställer man Ullmax

Våra arrangemang

XC-Race XC-Race
Hittaut Hittaut
Ekorren cup Ekorren cup
Vårspringet Vårspringet
Ungdomsserien Ungdomsserien
SOL-Skola SOL-Skola
Swedish League 2025 Swedish League 2025

Direktlänkar

Veckans bana
Månadens MTBO-bana
Börja orientera
Bli medlem
Träning
LOK-milen
LOK-gården
Kartor
Skolarrangemang
Radiopejlorientering
Eventor (tävlingsanmälan)

Program v02, 2026

LOK-gårdsvärdar
Ann-Sofie Svensson
Jörgen Svensson
Roland Frid
Gunvor Frid
Må
5		 Trettodagsafton 
Ti
6		 Trettondedag jul 
18:00  Svart: Intervaller 
On
7		 18:00  Natträning med Denseln och LiUElit 
To
8		 09:30  Uthyrt 9.30- 13.00 Tinnerbäcken Bridge Sundin  
18:20  TMÖ 8 
18:20  Gul / Orange / Violett TMÖ 8 
Fr
9		 17:30  Inomhus­intervaller 
Lö
10		   ÖGT 8 
Sö
11		 09:30  Sunes Bana 
Veckans bild vecka 02, 2026
Veckans bild v 02 2026
Feffe är ute tidigt och plogar inför anstormningen av löpare på årets första Sunes bana. Foto: Lotta Borg

Arkiv med veckans bild



[RSS]
Aktuella anmälningar
Aktivitet Datum Anmälningsstopp Anm
Resa Venla/Jukola, Anmälan till Jukola26-06-13 26-01-13 23:59 48
92årsresan (Till Tjoget), Emmaboda Verda OK, Lessebo OK26-06-27 26-03-31 23:59 44