Samarbetspartners
Forumstatus

Öppet forum
Simon Borg 2026-03-24

Sök på lok.se
Inloggning
Namn:
Lösen:
Väder i Linköping
19.2 °C
Temperatur:
Startsida
Aktivitet
Datum 2020-02-11
Tid 17:45
Aktivitet Svart: Intervaller
Beskrivning LOK-gården
Längd 30
Underlag Elljusspår
Ansvarig Gunnar Engström
Detaljerad beskrivning 3-2-1-1-2-3 min, halva vilan. 2-3 set. På elljusspåret.



<- Till programmet

Senast uppdaterad: 260108, 17:08:57